Ernährungsberatung
Da Ganzheitlichkeit im Fokus meines Betreuungskonzeptes steht, ist eine entsprechende Ernährungsplanung unumgänglich.
Eine an Ihr persönliches Aktivitätsniveau und Ihren Alltag angepasste Ernährung, ist unabhängig vom Ziel des Trainings maßgeblich für den Erfolg eines gesundheitsorientierten Programms.
Menschen sind unterschiedlich, auch in der Art und Weise wie sie essen.
Als Ernährungstrainer analysiere ich Ihr Essverhalten, um mit Ihnen gemeinsam herauszufinden welcher „Ernährungstyp“ Sie sind.